Att få vakna utan väckarklocka, ligga och dra sig medan morgonsolen tittar fram bakom rullgardinen och sedan äta en god frukost i lugn och ro med tidningen framför sig - det är lyx! Det är enkelt att pigga upp helgfrukosten med lite variation från det vardagliga utan att det behöver ta så länge...Fruktjuice med ingefära
4-5 personer
3-4 små svenska äpplen
5 apelsiner
1,5-2 dl hallon
2 msk färsk riven ingefära
Pressa saften ur apelsinerna i en juicepress. Mixa äpplen och hallon i en matberedare. Tillsätt apelsinjuicen och ingefäran och mixa igen till en slät juice/smoothie.
 |
| En färskpressad juice eller nylagad smoothie |
 |
| Varför inte steka brödet med lite smör och ost som smälter i den varma pannan |
 |
| Toppa med lite grönt |
 |
| Grönsaker på morgonen ger en färgglad och bra start på dagen |
Hur varierar du din frukost?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar